Monthly Archives: December, 2014

Mot Grönklitt

Tjo. I bilen på väg till Grönklitt. Fyra varv á 10,5 kilometer på dagens race. 11,00 går starten och jag är rankad 18:e. Många stars...

Skate med 10″-20″

Den frusne badpojken.Goder afton kamrater och annat folk. Har bockat av ett pass just, 1,15 timmar skate med ett 15 minuter långt block 10"-20"-intervaller. Lyckades...

Väckningspass

Tja!Efter en skön vilodag igår så har jag endast ett kortare pass idag. Det är till att ha det bra. Efter passet så drar...

Stadion åter öppen på Lugnet

For upp och kollade till skidspåren på Lugnet. Nu är stadion öppnad igen. De har också öppnat spåren på den nya hästskon! Spåret är...

Vilodag

Men hej. Idag har jag vilodag! Skönt som skräcken. Jag är heller inte speciellt sliten, det är ju helt perfekt må jag säga. Ska väl...

Äntligen bra känsla! Tack vare två saker.

Det var friskt på mitt "eftermiddagspass", 15 minusgrader ungefär.Ville inte frysa.Men jävlar, äntligen ett pass med bra känsla! Muskulärt, flåsmässigt och teknikmässigt så kändes...

45 minuter AII-AIII skate med svordomar

Jahapp, då har jag svurit och frusit mig igenom det första av dagens två planerade pass. Jag märker att jag blir mer och mer...

Två sena pass

Hallå. Sov lite för länge idag igen. Men bättre det än att inte sova alls. Idag är min plan att få till två kortare pass....

1,30 timmar klassiskt – längre spår på Lugnet

Nu är spåren äntligen lite längre här på Lugnet. De är förlängda en bit uppåt Dalahusstugan, banan mäter nu 1,25 kilometer och har 30-35...

God Jul

God jul kamrater. Jag vaknade nyss. Ska väl masa mig upp och köra ett kort skidpass strax. Vi hörs!https://adamsteen.se/