Monthly Archives: December, 2014

Två kändisar sågs gymma på Sportlife Falun idag!

Eftermiddagspasset idag blev ett gympass tillsammans med cykelstjärnan och kompisen Jenny Rissveds. Vi hade bestämt att köra på Sportlife i Falun och givetvis fick jag...

Klassiska intervaller i ett folkhav

Kombinationen: dagen innan julafton, ett kort spår och att köra intervaller är inte jätteangenämt, det var folk exakt överallt! Det tråkiga är att det...

Namnsdagsintervaller

Godmorgon. Namnsdagsbarnet Adam ska nu upp till Lugnet och dunka intervaller i denna mäktiga rosa heldräkt från Löffler. Dräkten kommen inte från denna sidan av...

Trevlig dag

Har haft en trevlig eftermiddag hemma hos mina föräldrar där vi bland annat har delat ut lite julklappar. Trevlig och lugn vilodag med andra...

Vilodag och träning

Hej kamrater.Idag vaknade jag upp till en vilodag, sjukt skönt må jag säga. Kändes lite tröttsamt i kroppen så en vila kunde ej komma...

Coola Inredningstrender

Ett tag sedan var jag inne på att inreda och skapa tavlor av mina egna fotografier. Läste nyligen om en trendrapport med fokus på...

Ett snabbare pass – totalt 25 mil på fem dagar

Jag är inte så jävla glad som jag ser ut! Finns ju inget att vara glad över, vilket jag försöker berätta för folk som...

2,30 timmar klassiskt @ 800 meter slinga

Slitit mig igenom det nionde av mina tio planerade pass på fem dagar. Ett kvar nu bara. Det var fint idag på Lugnet med...

Två pass så även idag

Hej. Jag har ju kört lite hårdare i några dagar nu. Fyra stycken för att vara korrekt. Idag kommer jag köra den femte dagen i...

Skidor och gym

Skrapat ihop ytterligare ett antal varv på den 800 meter långa slingan på Lugnet. Nu på eftermiddagen så blev det en timme skate tillsammans...