Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Adamsteen.se
Hem
addesteek.se
Youtube-kanal
Om mig
Kontakta mig
Träning
Monthly Archives: August, 2017
Träning
Tre timmars morgongymnastik
Adam Steen
-
2017-08-26
2
På förmiddagens tre timmar skate så fick jag med mig Rikard Claesson, killen på Noname ni vet. Åkte en halvtimme först, innan jag mötte...
Read more
Träning
40 mardrömsminuter
Adam Steen
-
2017-08-25
0
Puh. Dödspass, check. 2 x 10 stycken 60”-60”, maxinsats med fem minuters vila mellan blocken. Därefter 2 x 10 minuter 40”-20” med tre minuters vila...
Read more
Allmänt
Nytt från +WATT – och lite annat
Adam Steen
-
2017-08-25
0
Igår så fick jag hem en ny sportdryck från +WATT, kändes jäkligt lovande och en väldigt spännande smak; "Mint breeze". Jag ska ju inte säga...
Read more
Träning
Skejtväggad
Adam Steen
-
2017-08-24
0
Usch vad lidande träningen blir av att jag har börjat jobba igen. Det är en pina att träna nu alltså, fy. 1,30-2 timmars träning...
Read more
Bloggkoll
Renovering
Adam Steen
-
2017-08-24
0
Tjenare!Det här med renovering och hus är ju något som nu på senare år har kommit in i mitt liv. Det är väl främst...
Read more
Tävling
Trea på Älven runt
Adam Steen
-
2017-08-23
2
På de två Älven runt förra året så sprang jag på:15,34 våren15,34 höstenI våras så sprang jag på:15,29Sedan dess så har det inte blivit...
Read more
Träning
Älven runt ikväll
Adam Steen
-
2017-08-23
0
Från älven runt i våras den 17:e majIkväll är det dags igen för älven runt. Start klockan 18,30, mer information hittar du här. Blir perfekt...
Read more
Träning
Nu är det igång – 2,30 stak
Adam Steen
-
2017-08-22
0
Hamsterhjulet. Jobbtrött. Sämre träningsmöjligheter. Lägre energi. Hungrig. Japp, nu är det igång. Den välbekanta känslan från föregående år efter den långa sommarledigheten. Trött när jag kom hem från jobbet,...
Read more
Allmänt
Omställningens tid
Adam Steen
-
2017-08-22
0
Från förra veckans promenad med Amanda i skogarna bortom sjön BästenJa hörni, nu är den här, hösten 2017 och omställningens tid. En försmak av...
Read more
Jobb
Första dagen på skolan
Adam Steen
-
2017-08-21
6
Skaplig träning under sommarlovet. 183,5 timmar under de nio veckorna jag varit ledig (måndag v 25 - söndag v 33). Det är ett snitt...
Read more
1
2
3
...
6
Page 2 of 6