Tjena.Idag har jag fått till ytterligare ett bra löppass, förhoppningsvis ger dit mig lite skjuts både för hjärta/lungor, men också för löpningen som jag...
God morgon. Under gårdagens vilodag så blev det promenader på totalt 15 kilometer (11 + 4), lagom aktivitet för en trötting som mig. På kvällningen så...