2,5 timmar klassiskt

Hej hej!
De planerade två timmarna klassiskt blev två och en halv. Det var faktiskt Kalles fel, för efter 1,45 så säger han: – jag ska köra det här spåret nu. – Men vi har ju bara en kvart kvar säger jag. – Nej, vi ska åka 2,30 idag. Då Jone och Rikard valde att vika ner sig, så blev det bara jag kvar och jag ville inte låta Kalle jaga timmar ensam, så jag hängde på honom i ytterligare 45 min.
Vi åkte en för säsongen nydragen bana, nämligen en 15-kilometersbana som kommer att användas vid veteran-VM som snart kommer gå av stapeln här i Falun. 
Nu är det dags för lunch, sen en timme skate, jobb i sportbytet och ikväll kommer jag eventuellt klippa mig.
Passdata:
2,31,11 timmar
122 medelpuls
154 maxpuls
725 höjdmeter
1463 kilokalorier
Vi hörs!
https://adamsteen.se/
Previous articleDistanstime
Next articleEn timme skate

Related Articles

”Hur skulle Addesteek hantera det här?!” – Jag blir så JÄVLA irriterad!

  STÖD GÄRNA VLOGGEN MED EN LITEN SWISH: 076 - 166 49 97 Tjena! Rejält fina Skierg-pass med för mig bra tider, löpning i bar överkropp,...

TIMHETSEN i Bergebo!

Jävlar vilka fina spår man fått till i Bergebo nu och jävlar vad det har tränats! Många vloggfavoriter figurerar i vloggen denna vecka, så...

SNÖPREMIÄR – Vasapass och pers på SKIERG!

Till sist kom även jag på snö i Orsa Grönklitt! Fick till ett riktigt fint och tufft pass där i gott sällskap! Dessutom ett bra...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here