40 km stakning med sällskap!

Måns Sunesson

Godkväll!

Under dagen idag så tänkte jag att det hade varit skönt med sällskap på eftermiddagens träningspass. Som en skänk från ovan så hörde Måns av sig strax efter den tanken och ville träna med mig.

Vi möttes upp utanför mig och åkte en för mig ganska klassisk runda:

Senast jag åkte rullskidor var för två veckor sedan. En långdragen sjukdom och sedan balkonghäng pga pissväder har satt käppar i hjulen. Dagen till ära så stakade jag på mina Elpex 4:or.

Det kändes bra och humöret var på topp fram tills Måns vek av hemåt strax efter två timmar, då började jag känna av en liten energivägg. I takt med att energin gick ner så blev humöret allt mörkare. Jag hade planerat att köra TRX när jag kom hem, men var klok nog att skippa det.

Fick ihop 2,30 h och 40 kilometer. Bra pass.

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here