56,9 kilometer klassiskt

Tjena!

Ny dag, nytt träningspass, samma (mot)vind.

Idag körde jag en tur på mina Swenor 4.

Till Falun via: Domnarvet – Islingby – Dalsjö – Ornäs – Aspeboda – Olsbacka – Källviken.

Hem från Falun: på cykelbanan längs med 293:an.

En nätt liten tur på 3 h 15 min och 56,9 kilometer.

Förutom vinden som mestadels var mot så var det ändå ett fint pass med skaplig känsla. Trots att det cirka 15 minuter in i passet regnade väldigt lokalt i typ 30-40 sekunder. Enligt prognosen nu ska det regna varje dag de kommande 14 dagarna, tack och hej sommar, det var kul så länge det varade!

Efter rullskidåkningen körde jag gluteus-styrka och maghjul.

Related Articles

Jag har en HEMLIGHET att dela med er…!

  Hej! Här är veckans vlogg! I denna börjar det starkt med mycket träning, sedan händer något oväntat. Vad den hemligheten är ser ni i videon! Testa Relivo...

Lofsdalen Epic 2025 – SISTA RACET

  Varsågoda! Veckans vlogg med den fina tävlingen Lofsdalen Epic! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten...

TILLBAKA I ELITLED + DÅLIGA besked

  Hej. En rörig vecka, mycket jobbigheter, tunga tankar och så vidare. Det enda lilla positiva är att jag efter Idre-Särnaloppet lyckades kvala in i elitled...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here