60 minuter SkiErg, delvis i tuffare tempo

Nöjd efter avklarade 60 minuter på SkiErgen i en lagom ansträngande intensitet. Tidigare så brukade jag tävla löptävlingar i de skorna på bilden ovan, det är ett par gamla Salomon S-lab sense. Precis som alla Salomonskor och även pjäxor jag haft genom åren så sitter dom väldigt skönt på mina fötter. Dock så har just springskorna för mig inte fungerat optimalt, jag har fått problem med vaderna, speciellt efter tävlingar. Så för min del har Hoka-skor fungerat mycket bättre och dessa par här ovan duger fint till SkiErg-skot. Sen kanske jag är rätt känslig och det kan ju vara olika för olika personer. Men det var just alla dessa småskador jag hade som löpare tidigare när jag tävlade 800 och 1500 meter som gjorde att jag istället valde att satsa på skidåkningen. Åter till dagens träning. 
Eftersom att jag sprang tuffa intervaller igår och ska springa intervaller imorgon så tänkte jag att

 
Fint och ett rätt så bra underhållande pass. Nu ska jag strax bege mig ner till källaren en andra gång för att beta av ett kortare TRX-pass också, Amanda är på gymet och Alfons sover, så det gäller att passa på.

Såg för övrigt att en ”Strava-kompis” har varit ute här på Tjärnaberget och sprungit idag, där har han stött på en stor fet jävla huggorm! Fy fan alltså, jag har en sådan fobi för dessa djur som bara växer sig starkare och starkare. Jag längtar tills att springa ute i skogen, men samtidigt är jag så sjukt rädd för att stöta på dessa odjur att jag verkligen drar mig för det. Detta är faktiskt en starkt bidragande orsak till att jag väljer att springa många pass inomhus på löpband. Enda gången jag känner mig någorlunda ”säker” att springa i skogen är när det är pissväder ute, inbillar mig att jag har större chans att slippa se dom då. Hur ska jag bli av med denna galna ormfobi?! Det är ju också lite läskigt om jag under nästa sommar ska ta med mig Boris ut i skogen och vi ska stöta på en sådan där sate. Förra året hade vi faktiskt en på gräsmattan här hemma också… Inte kul.

Nej, TRX nu då. Vi hörs!

https://adamsteen.se/

Related Articles

SISTA TÄVLINGEN (?!) – Lofsdalen Epic 2024

- Var detta säsongens och "karriärens" sista tävling månne?! Följ med på den. Andra psykerier, irritationsmoment, med mera utlovas! - Jag är sugen på en...

70 minuter i 4,02-tempo

Tja! Sedan sent igår kväll finns den senaste vloggen ute för medlemmar, bli medlem du också för 29 kronor per månad, annars får du vända...

TACK Bergebo!

Hej! Idag tog det emot att dra ut på träning, lite mer än vanligt. Kanske på grund av vädret och rädslan inför en ny misär...

2 COMMENTS

  1. Håller med om skorna. Fantastiskt sköna ! Men jävulens avkomma för att skapa problem med vaderna !Har också införskaffat andra, så nu kan man springa igen. Tog dock ett bra tag innan jag förstod att det var skorna som orsakade det.

  2. Samma här. Skadade mig i hälsenan/vaden efter ett lopp på midsommar för två år sedan och kunde inte springa på hela den sommaren. Skönt att du kan sprinta igen 🙂

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here