86:a, 3,58 Vasaloppet 2012

Usch. Dagens lopp var ingen höjdare. Trött som fan direkt från start. Var en bra bit över hundra länge. Less som bara den. Låg i en femtonmannaklunga i läde, 15 kilometer från mål. Bestämde mig då att köra det som gick in, plockade 20 placeringar in.

Dåligt:

– Tankar under och innan lopp
– Kroppen

Bra:

– Under hundra
– Under fyra timmar
– Avslutningen

Mer kommer sen.

https://adamsteen.se/

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here