Idag är jag stel och mör i kroppen sen gårdagens hårda träningar. Men inte såpass att jag tänker vila. Jag kommer köra gym och sen lätt löpning runt en timme.
Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara:
De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss
Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto
VECKANS VLOGG!
Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...