15 kilometer morgonjogg

Hej på er!
Nu är det åter fredag, härligt! 
Då det inte är åkbart med skidor här i Borlänge så cyklade jag istället med min löputrustning till den gamla skolan för löpning med eleverna på skidprofilen. Att jag cyklade dit och sedan drack sportdryck under löpningen/träningen är väl den enda skillnaden mot andra fredagar på slutet. 
Jag fick ihop 90 minuter, 15,27 kilometer och 350 höjdmeter. Ett okej lugnt pass dagen innan tävling. 
Det väntar nu jobb några timmar, sen är det dags att fixa iordning inför helgen. Jag ska packa det sista, hämta skidor och sedan drar jag upp till Andreas Thuresson i Lima. Ska bo där i natt och imorgon drar vi till Trysil för tävling där. Spännande!
https://adamsteen.se/
Previous articleCasino online
Next articleMot Norge och Trysil

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

2 COMMENTS

  1. Undrar hur många norrmän som är heltidsproffs i skidor egentligen? Säkert minst 500 i det rika landet. Övriga befolkningen i Norge jobbar ju nästan ingenting så det är väl rimligt iofs …

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here