45 fina kilometer stakning, nästan bara kul!

Hej alla lördagsglada!

Idag har jag nött in några nya mil på rullskidorna, som om jag inte gjort det tillräckligt.. Jävlar vad jobbigt det var idag, ska det vara så här drygt resten av försäsongen så vete fan alltså. Det var motvind (skräll), halvtrötta muskler, ont i händerna (vägrar ha handskar, såvida det inte är kallt), tiden stod still,
Siffrorna blev som följer: 2,32,10 timmar, 45,56 kilometer, 125 snittpuls, 275 höjdmeter. En okej och solid tur med andra ord.

https://adamsteen.se/

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here