Tre timmar på fyror

Som så många gånger förr (de senaste dagarna) så bestod crewet idag av mig, Simon Andersson och Adam Larsson. Simon verkar ha fått smak av att träna med oss ambitionsfyllda killar! 
Tre timmar på fyror borde ju motsvara fyra timmar på treor? Med tanke på det jag nämnt några gånger om fjolårets ständiga fyratimmarspass. Idag tog jag äntligen mod till mig och körde med mina fyror runt om, det var inte så farligt faktiskt! Kände mig rätt pigg idag förvisso. Varannandagsformen fortsätter. 
Jag mötte upp grabbarna på vägen mellan mig och Domnarvet, sedan åkte vi närmare 1,30 upp och ner i Skräddarbacken, innan vi avslutade med att åka tillbaka till Domnarvet där jag släppte av dom och fortsatte ensam hemöver. Idag var det inga problem när klockan började närma sig tre timmar och inga tendenser till att känna mig sliten, lär väl få äta upp det imorgon är jag rädd.. 
Tre timmar totalt , 43 kilometer och 385 höjdmeter, det var ett fint pass! Drack sportdryck också dagen till ära, välbehövligt i det varma vädret. 
https://adamsteen.se/
Previous articleRullskid- och grillevent
Next articleEn hel natts sömn

Related Articles

KATASTROFAL (tränings)VECKA och VLOGG!?

  Här kommer veckans vlogg! Tror ni jag klarade mig ifrån träning under hela veckan, eller blev abstinensen för stor?! _____ Bli medlem i kanalen för att få...

Rotat igång det nya träningsåret med två löpningar

Tjena! Sedan sent igår kväll finns en ny vlogg ute för medlemmar, (bli medlem du också för 29 kronor per månad och stötta kanalen), den...

Välbehövlig viloperiod

Hej på er! Japp, då är träningsåret 2023-2024 avslutat och det landade på 800 timmar och 15 minuter, vilket jag konstaterade redan efter förra fredagens...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here