En bättre update, med bilder och text

Starten för Engelbrektsstafetten 2016, 43 lag till start enligt speakern,
Cirka två sekunder efter startskottet och dödsrusningen från folket runt om mig. Efter min målgång så kom killen med nummer 20 fram till mig och frågade om jag kände igen honom. Det gjorde jag givetvis, det var en gammal löparkonkurrent sedan friidrottstiden Johan Arnqvist. Skoj, inte träffat honom på drygt tio år, fick dock stryk av Johan igår med 1,22 min

Drygt en kilometer kvar till målet, här ventileras det friskt, nära 200 i puls
Efter min målgång så träffar jag på Peter ”kungen av Düsseldorf” Larsson. Här har han precis berömt min solbränna, deff och ”steekighet”, mäktigt

Foton: Marcus Johnsson

Amanda agerade semesterbildsfotograf åt turisterna igår

 Fina parker och miljöer
https://adamsteen.se/

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here