Home Länkar Länkar Smart konditionsträning By Adam Steen 2016-12-05 2 511 Share Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Min konkurrent och kompis Foto: Luca Mara https://adamsteen.se/ Share Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Previous articleSkateintervaller och annat snackNext articleSäsongspers i bänkpress, bland annat Related Articles Vlogg Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT! Adam Steen - 2024-04-30 0 Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen... Read more Löpning 2 x löpning Adam Steen - 2024-04-29 0 Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i... Read more Löpintervaller Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG! Adam Steen - 2024-04-28 0 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag... Read more 2 COMMENTS Jag som elitmotionär tänker övergå till att träna mindre och smartare. Har till slut börjat ledsna på att träna 10 timmar i veckan. Den tiden får vara förbi för min del. Håller formen hyfsat med 5 timmar/vecka, och kan lätt öka vid behov. Reply Okej! Reply LEAVE A REPLY Cancel reply Please enter your comment! Please enter your name here You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Δ Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT! - HOPPAR ÖVER träningspass Blir pigg som fan av Energetic energy bar från #TEMU Missa inte min nya video med unboxing från #TEMU Testar nya prylar från TEMU - Gratis gåva till nya användare Hälsning från Johannes Høsflot Klæbo #Shorts VILAT klart nu?! Dags för resan mot VASALOPPET 2025! 🚀
Jag som elitmotionär tänker övergå till att träna mindre och smartare. Har till slut börjat ledsna på att träna 10 timmar i veckan. Den tiden får vara förbi för min del. Håller formen hyfsat med 5 timmar/vecka, och kan lätt öka vid behov. Reply
Jag som elitmotionär tänker övergå till att träna mindre och smartare. Har till slut börjat ledsna på att träna 10 timmar i veckan. Den tiden får vara förbi för min del. Håller formen hyfsat med 5 timmar/vecka, och kan lätt öka vid behov.
Okej!