Och så den där jävla axeln..

Vaknade idag i hopp om att axeln skulle vara bättre, men nej då. Den värker. Från att i början bara göra ont i vissa vinklar och när jag körde lite hårdare på skidor, så värker den nu även i många vardagliga rörelser. Inte så kul kanske. Men vad ska man göra då? Något jag har lärt mig genom åren är ju att det inte bli bättre av att gnälla i alla fall. Sen om jag lever därefter är ju en annan sak. 

Något roligt är ju iaf att jag har fint besök, samt att jag ska få lägga en beställning på lite fina kläder från CLWR imorgon!
Dagens planerade pass blir ett djävulspass på löpbandet. Hoppas det funkar med axeln bara!
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here