Kalle Gräfnings chockade med en ny cykel, det var kul att se!
Idag var det äntligen dags för årets cykelpremiär med landsvägscykeln. Riktigt skoj är det måste jag säga. 12-14 grader, torra och grusfria vägar (dock inte cykelbanor tyvärr). Jag och Kalle körde en vända bort till Svärdsjö, över Sundborn, Skuggarvet och hem. Kändes faktiskt rätt okej i benen, tror jag hade lite nytta av att köra lite benfokuserad träning nere i Turkiet. Vi var ute i 2,30 timmar, fint med ett ”längre” pass. Vi körde rätt lugnt för att komma igång med cykelbenen, 119 i medelpuls och 160 i maxpuls.
https://adamsteen.se/
