Student-fredag

2013-06-14

635

Hallå där.

Idag tas det studenten i Falun, grattis till de jag känner!

Jag är på ett hygge och sätter plant, denna gången i Ryggen. Efter det så kör jag träning. Skönt med bara ett jobbuppdrag idag. Och går planten bra idag så blir det troligen en ledig helg, det skulle vara otroligt skönt då jag känner mig rätt trasig i kroppen just nu!

https://adamsteen.se/

Previous articleFörsta löpintervallpasset.

Next articleStyrka och rullskidor

Related Articles

LEAVE A REPLY Cancel reply

Tjena!

Nu äntligen kan jag visa upp min nya landsvägscykel! Det är en Orbea Orca M30i köpt hos TCM-cykel. Är sjukt nöjd med hela köpet och cykeln!

Länk till min nya Orbea: https://www.tcmcykel.se/p/landsvagscyklar/allroundracer/orbea-orca-m30i-landsvagscykel-vulcano-black-black

Det blev endast ett rullskidpass denna vecka, kolla videon så förstår ni varför!
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/

Kod: STEEN10
*Rabatten dras automatiskt i kassan. Gäller ej produkter märkta "Exkluderad vara", Meindl, Outdoordays, Thule, Marwe, elektronik, träningsredskap/maskiner & kosttillskott. Rabatten dras från nuvarande pris och kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Giltig t.o.m. 30/6-24.

_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Songs: Ocean Drive, New arcade, Magic street and Unstoppable

Music by: CreatorMix.com

Min NYA LANDSVÄGSCYKEL - PUNKTERING PÅ FÖRSTA PASSET!

Ja hörni, polisförhör och brottsmisstanke. Hur hamnade jag där? Hur gick det? Kolla videon så får ni se!

Har även betat av årets (hittills) längsta stakpass på över 100 km!
_____

Vloggen sponsras av: https://www.skistart.com/

Kod: STEEN10
*Rabatten dras automatiskt i kassan. Gäller ej produkter märkta "Exkluderad vara", Meindl, Outdoordays, Thule, Marwe, elektronik, träningsredskap/maskiner & kosttillskott. Rabatten dras från nuvarande pris och kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Giltig t.o.m. 30/6-24.

_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____
Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____
#polis #Police #polisförhör #brott #brottsmisstanke

Varit på POLISFÖRHÖR + Årets LÄNGSTA pass

Idag den 28:e maj när denna vlogg släpps för alla så fyller jag 40 år, fy fan! Skicka ett litet swish-stöd som plåster på såren tack: 076 - 166 49 97

Förutom det en massa träning, sjuka sovmorgnar, dålig sömn och jag har även beställt en ny cykel!
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Vloggen sponsras av https://www.skistart.com/

Kod: STEEN10
*Rabatten dras automatiskt i kassan. Gäller ej produkter märkta "Exkluderad vara", Meindl, Outdoordays, Thule, Marwe, elektronik, träningsredskap/maskiner & kosttillskott. Rabatten dras från nuvarande pris och kan inte kombineras med andra rabatter eller erbjudanden. Giltig t.o.m. 30/6-24.

_____
Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Songs: Ocean Drive, New arcade, Magic street and Unstoppable

Music by: CreatorMix.com

40 ÅR + NY CYKEL på ingång!

- Äntligen en vecka med rejäla pass och med en volym på över 20 timmar. Det är man inte bortskämd med!

- Fin cykeltur med Alfons där vi såg bra nog med ormar!

- Det och mycket mer!

In och hjälp till nu att sprida vloggen, gilla, kommentera, prenumerera. Ja, ni kan visan.
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Songs: Ocean Drive, New arcade, Magic street and Unstoppable

Music by: CreatorMix.com
_____
Music: Here by extenz is licensed under a Creative Commons License. https://creativecommons.org/licenses/... Support by RFM - NCM: https://bit.ly/2xGHypM

Träningsårets första VASALOPP - Fan vad fel jag hade!

* FÅR JAG INTE FART PÅ VISNINGAR, KOMMENTARER, DELNINGAR, PRENUMERANTER PÅ DENNA VLOGGEN SÅ VETE FAN OM DET BLIR NÅGON MER VLOGG PÅ LÄNGE!!! SÅ SNÄLLA HJÄLP OM NI VILL SE MER!!!! *

Ny vecka, ny vlogg.

Det har tränats även denna vecka, vad annars. Kolla in vloggen för att få er ett gott skratt. Har även tävlat 5 kilometer löpning och lyckades med att springa betydlig bättre än förra årets kalasrace (https://www.youtube.com/watch?v=LNZcNxlY4dE&t=2s).
_____

Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner:
https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
_____

Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97

Följ mig gärna på mina bloggar:
https://adamsteen.se
https://www.addesteek.se

Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1
Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/
Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/
X (Twitter): https://twitter.com/addesteek
Strava: https://www.strava.com/athletes/763450
Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/
Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF

Hojta till om du har tips på jobb eller någon lämplig utbildning till mig, eller om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete:
Mail: adam@adamsteen.se
Mobil: +46 76 166 49 97
_____

Songs: Ocean Drive, New arcade, Magic street and Unstoppable

Music by: CreatorMix.com

5 KM LÖPRACE - ”Simons KALASRACE 2024”

Throwback friday. Ett tio år gammalt klipp där jag med ren vilja lyckas göra en muscle up.