På’t igen

I eftermiddag kickar vi igång den här (tränings)festen igen. Efter en vila sedan lördagens vasastafett så är det nu dags att röra på mig igen. Är fortfarande lite halvseg, men förhoppningsvis blir jag piggare när jag får andas i mig lite syre och när hjärtat får klappa på lite snabbare.

Det råder allt annat än ett inspirerande väder ute. Grått, kallt och regn. Så en löptur efter jobbet är väl att föredra.

Jag har fått lite förfrågningar om teknikträningar inför vintern, kul med intresse! Ni vet att det går att kontakta mig för olika sorters event, skidskolor, vallning, fönsterputs, plantering av skog, med mera, med mera. Bara att höra av er:

Mail: [email protected]
Telefon: 076 – 166 49 97

https://adamsteen.se/
Previous articleUrban Exploration
Next articleStyrka och löpning

Related Articles

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

Några intervaller vid ergen

Hallå! Fredag äntligen! Idag blev det ett lite kortare pass ute på balkongen vid min skierg. Det blev dock jobbigt ändå! Fem minuter som uppvärmning i sub...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here