2,15 klassiskt

Hej och godkväll.

Trots bra sömn inatt så var jag helt sänkt efter jobbet. La mig i soffan och försökte vila. Trött som ett as, men ändå så rastlös att jag inte hade ro i kroppen att försöka vila lite. Mitt ständiga bekymmer. Undra om jag har en släng av ADHD? Skulle kanske ha gjort en utredning, men det känns så omständligt..

Till slut kom jag till sist ut på träning. Idag med Swenor 4 på fötterna. Istället för låg puls, seg och sliten så var det tvärtom en aning högre puls, men ändå seg och trött.

Jag tog mig till Skräddarbacken och åkte runt där tills det var dags att bege sig hemåt igen. Skönt att få köra klassiskt och använda benen, men då får jag småont i hälsenan. Alltid ska det vara något. Tur att ryggen känns bra i alla fall.

Passet blev 2,15 och jag hann 36,4 kilometer. Det får duga för idag.

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here