Än är det åkbart!

Vindjacka från Salomon funkade helt okej idag!

Fina förhållanden i Bergebo idag! Det var faktiskt helt okej trots tre plusgrader och regn.

Godkväll!

Ett pass till på snö i Bergebo! Trots ett rätt tråkigt väder så gick det idag betydligt lättare än de två passen i helgen, så även om det regnade så var det helt okej att åka idag!

Planen var 1,30 h – utfallet blev 1,35 h och 21,9 kilometer. Det blev tre vändor längs Igeltjärnsvägen + konstsnöspåret. Kändes helt okej. Nu finns det nog inte snö kvar så länge till, men det var kul så länge det varade.

Jag avslutade passet med TRX-styrka. Istället för tre set på ett av mina två pass så körde jag istället två set på alla mina totalt nio övningar.

Ha en fin kväll!

 

Previous article30 minuter backe
Next articleLöpbandsintervaller backe

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here