Än är det åkbart!

Vindjacka från Salomon funkade helt okej idag!

Fina förhållanden i Bergebo idag! Det var faktiskt helt okej trots tre plusgrader och regn.

Godkväll!

Ett pass till på snö i Bergebo! Trots ett rätt tråkigt väder så gick det idag betydligt lättare än de två passen i helgen, så även om det regnade så var det helt okej att åka idag!

Planen var 1,30 h – utfallet blev 1,35 h och 21,9 kilometer. Det blev tre vändor längs Igeltjärnsvägen + konstsnöspåret. Kändes helt okej. Nu finns det nog inte snö kvar så länge till, men det var kul så länge det varade.

Jag avslutade passet med TRX-styrka. Istället för tre set på ett av mina två pass så körde jag istället två set på alla mina totalt nio övningar.

Ha en fin kväll!

 

Previous article30 minuter backe
Next articleLöpbandsintervaller backe

Related Articles

Löpintervaller asfalt

Tjena! Sedan igår kväll finns det en ny vlogg ute för medlemmar, bli medlem du också, eller vänta till imorgon klockan 16:45! Idag har jag kört...

Klassisk premiär och cykel till salu

Hej. Jag är sugen att sälja min landsvägscykel för att köpa en ny: Det är en Allebike från 2018. - Storlek M 160-180...

Årets första runt Runn

Hej hej! Idag har jag njutit till fullo, både av träning och solsken. Jag klev i mina Elpexfyror och gav mig ut kring lunchtid, ändå...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here