Tjena!
Idag har jag ändå fått lite vettigt gjort, förutom träningen. Jag har nämligen varit i Falun för att hämta hem tre par längdskidor att träna på, då det snart inte lär gå att undvika det längre. Dessutom har jag bytt till vinterdäck på bilen. Skönt att ha lyft av det för mig tunga oket.
Till sist kom jag ut på veckans sista pass också. Det blev tre timmar och 46,8 kilometer stakning på swenor 4. Tungt och blött till en början, för att mot slutet av passet övergå till stundtals halka. På den sista av mina 15 impulser stakade jag av spetsen också. Förutom det rullade det på helt okej!
Efter rullskidorna körde jag igenom några gluteus-övningar + maghjul. Veckan landade på 308,9 kilometer och 21 timmar!
