Home Träning
Träning

2,30 timmar LVG

Profilbild
By Adam Steen
4
752
Robban och Jeppe77 uppför Hagagatan.

Benen var helfina idag.

Även jag var helfin.
Godkväll.
Idag kändes det skapligt att träna. Var inte lika seg som igår, hade ej heller någon brutalhög puls. Vi körde vändan: Falun – Lugnet – Skuggarvet – Sundborn – Kårtäkt – Karlsbyheden – Danholn – Gamla Svärdsjövägen – Lugnet – Falun (här lämnade vi av Jeppe och fortsatte själva) – Runt Varpan – Ingarvet – Gamla Berget – Pilbo – Hem.
Det blev en lugnare återhämtningstur, vilket min trötta kropp behövde. Nu ska jag på morsdags-middag till mina föräldrar. Därefter hem och fixa i ordning allt inför morgondagens plantsättning.  

Passdata:

2,29,02 timmar
130 medelpuls
180 maxpuls
600 höjdmeter
1599 kilokalorier

https://adamsteen.se/
Previous article”Ut å sykkla”
Next articleTjoho!

Related Articles

Vlogg

ORSA GRÖNKLITT SKI MARATHON POV 2026

Adam Steen - 0
Hej på er! Ännu en tävlingsvlogg, denna gång från Orsa Grönklitt Ski Marathon 2026, tredje gången jag lyckades knipa en tredjeplats i dennaa fina och...
Read more
Vlogg

HARSA SKI MARATHON POV 2026

Adam Steen - 0
  Tittarna önskar - jag LEVERERAR - Jone är tillbaka igen med bilsnack AV RANG! Följ med på veckans träning och dessutom på helgens tävling Harsa...
Read more
Vlogg

MORALOPPET POV 2026

Adam Steen - 0
  Tjena! Nytt lopp denna helgen och ännu ett rätt så bra resultat! Jag provade att ta med mig kameran under tävlingen denna gången, följ med...
Read more

4 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Det ligger lite (läs: mycket) jobb bakom denna massiva vlogg, dra mig baklänges! I veckan har jag gjort den del saker i affekt, krånglat med damer, tränat, åkt skridskor, tävlat Bessemerloppet och MYCKET MER! - Passa på att slipa dina skidor, eller boka en Vasaloppsvallning hos Seppo Lindh - du hittar mer info här: https://seppolindh.se/ - Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join - Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ - Använd koden "Steen15" hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver - Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/ _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97
BESSEMERLOPPET 2026 POV
DENNA VLOGG ÄR SINNESSJUK! Här får ni följa med på både Engelbrektsloppet och Bollnässkidan. Samt en massa träning! FULLSMETAD MED ANDRA ORD - DENNA FÅR NI INTE MISSA! - Nu har jag en kod att ge er på https://skistart.com/ - använd "AS5OFF" för 5% rabatt, gäller till och med den 12/2 -36. Jag ska försöka ge er bättre framöver! - Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join - Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ - Använd koden "Steen15" hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver - Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/ _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 _____ Music track: A World Away by tubebackr Source: https://freetouse.com/music Royalty Free Music (Free Download)
ENGELBREKTSLOPPET 2026 POV
Vloggen som släpps imorgon, men ute redan nu för medlemmar är totalt sinnessjuk på en helt ny nivå! https://youtu.be/2XfABb0_tds?si=eVT_DJfbgeHYc71g
”JAG GÖR DET SJÄLV!” #engelbrektsloppet
Jahapp, då har jag äntligen lagt av med skidor då! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
Lagt av med skidor!?
Jahapp, då har jag äntligen lagt av med skidor då! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join
Livehöjdpunkt
Hej på er! Ännu en tävlingsvlogg, denna gång från Orsa Grönklitt Ski Marathon 2026, tredje gången jag lyckades knipa en tredjeplats i dennaa fina och anrika tävling! Det bjuds på fina bilder från en fantastisk fin dag i Grönklittsspåren. Givetvis en massa annat från veckan som varit! Nu har jag en kod att ge er på https://skistart.com/ - använd "AS5OFF" för 5% rabatt, gäller till och med den 12/2 -36. Jag ska försöka ge er bättre framöver! Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ Använd koden "Steen15" hos https://stamox.com/ för 15% rabatt på deras rödbetspulver Jag rekommenderar också att använda Nomio-shots innan tävling, du hittar dessa här: https://drinknomio.com/ _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 Använd koden "steen200" för 200 kronor rabatt på kosttillskottet Relivo hos https://www.relivo.se/ TVÅ BRA CASHBACK-appar, helt gratis: Skaffa Refunder med denna länk: https://www.refunder.se/b/6846c4c25fd86 Skaffa Again med denna länk: https://again.app/get/adam_s_be43c72 Följ mig gärna på mina bloggar: https://adamsteen.se https://www.addesteek.se Youtube:https://www.youtube.com/adamsteens?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/addesteek/ Facebook: https://www.facebook.com/AdamSteensBlogg/ X (Twitter): https://twitter.com/addesteek TikTok: https://www.tiktok.com/@addesteek Strava: https://www.strava.com/athletes/763450 Handla merch: https://adamsteen.myspreadshop.se/ Byt till Fello som mobiloperatör: https://www.fello.se/?7RVCF Hör av dig om du behöver hjälp med träningsupplägg/teknikträning på skidor/rullskidor, eller vill ingå någon annan form av samarbete. Det går också att få beställa personliga hälsningar: Mail: adam@adamsteen.se Mobil: +46 76 166 49 97 Music track: Daydreams by Aylex Source: https://freetouse.com/music Royalty Free Background Music
ORSA GRÖNKLITT SKI MARATHON POV 2026

Privacy Policy

Get In Touch

© Adam Steen.