Cykelcross trots allt

Hej.

Efter riktigt bra planerande, vilja, stress och lite tur så lyckades jag faktiskt hinna med att köra halva cykelcrossen.

Jag hade cykelkläderna på mig under jobbkläderna, cykeln stod i campingreceptionen på Lugnet och allt var iordningställt. När jag kom till Lugnet så hoppade jag på cykeln och stack ut på banan. Kom in mitt i hetluften när grabbarna gav sig ut på sitt andra varv på andra heatet. La mig på hjul i andragruppen totalt utan uppvärmning. Låg kvar där hela varvet och kroppen kändes riktigt bra!

På tredje och sista heatet så kom jag iväg bra. Låg på tredje plats, på Jesper Larssons hjul, Landstöm hade lucka. Men på något vänster lyckades jag täppa igen den och hängde med till varvningen, dör tryckte monstret Johan på och jag blev tvungen att släppa lite.

Höll ändå bra fart även andra varvet och lyckades hålla min andraplats. Var inte så långt efter heller! Detta var mitt klart bästa cykelcross-pass hittills! Tiden på heatet blev: 13,58. Tidigare bästa tid var: 14,47. Så en rejäl förbättring alltså!

Efter det så begav jag mig till gamla Svördsjövägen och körde 3 x 30 sekunder max, med 3 minuter vila. Och efter det så körde jag ett tiominutersblock 10″-20″.

Ett bra, kort och intensivt pass. Nöjd!

Bilder:

Martin Eriksson

Stefan Carlsson, Johan Landström och Oscar Ekstam.

JanneJ

Passdata:

1,09,48 timmar
142 medelpuls
183 maxpuls
185 höjdmeter
873 kilokalorier

https://adamsteen.se/

Related Articles

PSYKVASAN 3.0 – 100 km UTAN stopp!

  Tjena! Jodå, det blev en psykvasa även i år. Jävlar vad jobbigt det blev! Fick även till en rad andra bra pass, sprängd på Skierg (igen..)...

Tävling emot ALLA odds – Mellandagsloppet och SEGER!

  Den här vintern är då helt sinnessjukt dålig! Men det hindrar ju inte mig från att blåköra timmar ändå! Fina träningspass och en egen...

Slaget vid Bergebo – VAR ÄR SNÖN?!

  Tjena! En fullmatad vlogg är nu redo för er att sätta tänderna i! Följ med på veckans träningspass i det bedrövliga vintervädret, några vansinnesutbrott, sprängning på...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here