Gårdagens träning då?

Tjo.
Glömde ju att berätta om gårdagens träning. Körde ett lätt rullpass i mörkret. Från Skuggarvet, sen Hobborn, Lilltäkt, Höjen, Rottneby, Övre Norslund, Lugnet och Skuggarvet.
Kände mig seg och sliten till en början, men något piggare mot slutet.
Idag så slutar eventet kring 17,30. Därefter så tänkte jag köra ett intervallpass på cykelcrossen. Har lite idéer kring det. Fick lite tips av cykelcross-gurun Oscar Ekstam också. Så det blir nog bra hoppas vi!
Hej på en stund!

https://adamsteen.se/
Previous articleMissar onsdags-VM!
Next articleCykelcross trots allt

Related Articles

Vape eller cigaretter – vad är det bättre alternativet när man tränar hårt?

Att välja mellan att röka och använda vape är en diskussion som har blivit allt mer relevant, särskilt bland dem som tränar regelbundet. För...

Snus och träning

Även om att snusa är snäppet bättre än att röka, så är det inte särskilt bra för dig som tränar. Vill du maximera dina...

Det börjar dra ihop sig! #winteriscoming

Ännu en vecka har passerat. I denna vlogg har jag kört tre tuffa skierg-pass och jag har äntligen klarat av det passet jag misslyckats på...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here