Dag två

Godmorgon.
Idag är det andra dagen på vår Ferry-vecka-inspirerade träning. Nu ska vi strax ut på ett löpintervallpass, 3×20 minuter AIII-. Jag känner av träningsvärk på i stort sett hela kroppen, finemang det!
Vi hörs sen
https://adamsteen.se/
Previous articleStyrka + MTB
Next article3×20 min löpintervaller!

Related Articles

PSYKVASAN 2.0 + Tingsrätt avklarad

Hej!   Då har ännu en vecka passerat. Det mest utmärkande från denna är: - Tingsrätt avklarat, hur gick det tro? - Psykvasan 2.0 - över 100 km...

Sista rullskidpasset?

Godkväll! Veckans sista pass avklarat, troligen årets sista rullskidpass också. Nu verkar vintern vara i antågande, något jag bittert fick erfara idag. Det gick hyfsat bra...

100 km hit eller dit!

Så kom den äntligen(?), skidpremiären för säsongen 2024-2025. Jag ville slå på stort denna första tur och gärna trumfa förra årets psykvasa redan från...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here