Adams deffskola

BloggerImage
Varken jag eller Boss är speciellt sugna på socker, vi brukar istället äta böngroddar, morötter och bladspenat på kvällarna. Hur denna bild från gårdagskvällen blev till är dock okänt?!
Hej hej hej. 
I morse när jag vaknade så lyste det ett rejält rosa sken igenom gardinen i sovrummet. Såg nästan ut som en lampa, det var solen som gick upp. Fick förhoppningar om ännu en fin dag, men ganska snart blev jag varse om regnet som öste ner. Ridå. 
Skönt för mig att jag då ska köra elghufs idag. Rullskidor känns bra mycket jönigare när det regnar. Tänkte ge mig av kring 15-tiden från mig i Falun. Planen är lite halvlånga intervalldrag uppe på Jungfruberget. Blir fint det. 
Är lite mör och trött i kroppen idag faktiskt. Gårdagens pass tog där det skulle. Men jag tänker ändå försöka hålla i med bra träning och nöta på med timmarna, så jag når 70 timmar denna träningsperiod som sträcker sig till söndag nästa vecka! Flyter det på enligt plan så klarar jag det. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here