Åkte på nattskiftet idag igen

Mitt i natten idag igen

Fin vy över Dalälven

Godkväll!

In och prenumerera på min YouTube-kanal och kolla igenom alla vloggar är ni snälla!

Ännu ett pass lagt till handlingarna. Denna gång klassiskt åkning för omväxlingens skull.

Jag började dock med ett maxstyrkepass innan jag gav mig av. Tog en vända via Torsång – Ornäs – Aspeboda – Smedsbo, bland annat.

Hade förmånen att vara ute och ha roligt i tre timmar och 46,4 kilometer. Under passets gång lade jag in fem diagonalimpulser per timme, totalt alltså 15 stycken.

Hörs imorgon!

Related Articles

Var är ANTONS TRUGA? – Frostigt och grovt brott..!

Här är veckans vlogg! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166...

Årets FÖRSTA + 20 h och + 200 km!

Tjena! Denna vecka har jag fått till en fin träningsvecka och bra pass. Hoppas ni gillar det ni ser! Passa på att använd följande koder: Factor måltider:...

Simons KALASRACE 2025 – HUR FORT kan jag springa på 5 km?!

En salig blandning - högt och lågt. Samt en avslutning med det klassiska evenemanget "Simons kalasrace"! Ny kod hos https://www.skistart.com: koden ”STSK05” ger 10% rabatt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here