Alfons och hans hundvänner

Hej på er. 
Skön vilodag igår. Hämtade hem Alfons med cykeln och vi hade en mysig hemfärd med tusen frågor. Alfons som ju kallar sig själv för ”hundpatrullen” från barnprogrammet ”paw patrol” har nu börjat prata om sina två hundvänner som han har med sig ständigt. Gulligt! Vi lekte i lekparken utanför lägenheten en stund igår, trevligt att bara få vara med varandra och skönt med varmare väder ute. 
Idag har jag lämnat Alfons och är tillbaka på jobb. Min plan är att efter jobbet köra lite lättare skateintervaller i Bergebo. Hoppas på att det går att köra skidor några dagar till. Det blir inte så mycket träning innan lördagens tävling i Norra Garberg. På söndagen har jag sen planerat in tre timmar träning, undra hur det ska gå. Känns halvkul att snurra på konstsnöspåret som är cirka 1,5 kilometer. Lugnet är avstängt för tävlingar, så det blir svårt att köra där också, Men vad gör man inte för timmarna?! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

Melissa 30 år – Träning – och snart är det över..!

  Välkomna till veckans vlogg!     I denna vlogg dundras det på med träning, konferens med jobbet i Norrköping, mer träning och så höjdpunkten för veckan -...

Besöker LEKSAND SOMMARLAND och tränar BRA pass!

Denna vecka får ni följa med till Leksand Sommarland, dessutom på en rad fina pass i väldigt gott sällskap! _____ Bli medlem i kanalen för att...

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here