Årets hittills längsta löptur

God kväll!

För en tid sedan så kom jag hem efter min löpning. Det blev ett fint och härligt pass längs Bjusanvägen. Löpningen är faktiskt rätt rolig och jag gillar det verkligen, skönt! Jag sprang upp förbi Bjusan till toppen av Muskboberget, vände sedan tillbaka till Bjusan igen och tog mig även uppför den andra grusvägen till vändplanen i närheten av Halla fäbodar. Målet för dagen var att springa under fem minuter per kilometer och det lyckades. Jag fick in 18,66 kilometer på mina 90 minuter jag var ute, således det längsta passet löpning detta år. Benen känns rätt okej och jag tror kroppen är redo för att springa hyfsat fort, i mina mått mätt åtminstone.
Vägen var väldigt fin, stundtals isbeklädd och förhållandevis torr där det var barmark. Jag sprang för säkerhets skull i mina Icebug, vilket var bra längre upp emot Muskboberget där det var mer is. 
Nu ska jag laga middag!
https://adamsteen.se/
Previous articleGrabbmorgon
Next articleHemstädning

Related Articles

ORSAKAJT´N 2025

  Hej! En fullsmetad vlogg med mycket material från den traditionsenliga tävlingen Orsakajt´n 2025 - det och mycket annat! _____ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst...

Vilken HELOMVÄNDNING detta blev då!!?

  Hej kära tittare! Det blev en rejäl helomvändning sedan förra veckans vlogg! Vad fan hände?! Har tränat en del också, långt över 20 timmar! Givetvis är jag...

ARBETSLÖS! – Nu då?!

 !!! Stöd gärna vloggen med en liten swish på: 076 - 166 49 97 !!! Tjena! Hur löser vi denna lilla situation då? Inte så lätt...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here