Lär väl ut och jaga timmar igen då. Idag står två distanspass på schemat, det ska man väl orka med. Har ju inte så mycket annat här i livet av värde, så ett par distanspass är ju i alla fall välbehövligt!
Tjena!
Nu jävlar!
Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg!
_____
- Bli...
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...