Home Allmänt

Allmänt

Ikväll är det dags igen!

Ingarvet-GP ikväll 18,00. Jag missade ju förra veckans drabbning då jag var på Gotland. Idag är det nya tag. Hoppas på att inte vara...

På’t igen!

Hallå. Ska strax ut på det första av två planerade pass idag. Jag och Kalle Gräfnings börjar med ett tre timmar långt rullskidpass klassiskt....

Tillbaka till verkligheten

God förmiddag. Hemma igen och då är det åter dags för träning. Nu väntar ett rullskidpass med Kalle Gräfnings och X. I eftermiddag så...

Snart hemma

Efter att ha sovit mig igenom färjeresan, ätit lunch i Stockholm och därefter hälsat på min skidåkarkompis David Holmström i Norrtälje, så är vi...

Mot fastlandet igen

Efter tre fantastiska dagar här på ön så återvänder vi nu till fastlandet. Det har varit ett rent nöje att vara här och jag...

Medeltidsrestaurang

Igår kväll så åt vi på ett riktigt trevligt ställe. Personalen hade medeltidskläder på sig och maten var inspirerad från den tiden. Vi fick...

Vi hade en fin dag igår. Hyrde cyklar och tog oss runt i Visby för att se en massa vackra byggnader. Väldigt intressant. Passade...

Mot Gotland

God mitt i natten.Nu styr vi kosan mot Gotland och Gustavsvik semesterby för en tre dagar lång tripp. Skall bli skönt!https://adamsteen.se/

Jobbar och står i

God förmiddag.På gymet idag med. Härlig stämning här. Något sämre väder ute idag, vilket märks då det är fler medlemmar här och tränar. Kroppen...

Rejält åskväder igår

Åkte med X till Mora igår efter träningen. Lite halvregnigt under vägen dit. Men kring tiotiden så började det helt plötsligt tokblixtra, åska, himlen...

OS-linje

Sitter och kollar på OS-linjeloppet på SVT-play. Stämning!Idag är träningsplanen ett distanspass löpning + rullskidor, 2,5 - 3 timmar. Blir fint det. https://adamsteen.se/

Vad är det som lyser?

Idag så är det hör och häpna; solsken och 20 plusgrader. Det är ju nästan så att man baxnar!Är på gymet och avverkar lite...

Tre lunchbilder

Två på en fin kille och en på ett blött och obefolkat utebad någonstans i Sverige. https://adamsteen.se/

Kämpa

Lite halvkänning av förkylning idag. Så det planerade dubbelpasset blev utbytt mot vila. Lika bra att ta det säkra före det osäkra. Är nog...

Lördagsshopping och träning!

Efter lite lördagsshopping på stan så väntar nu ett cykelpass med Adam Larsson. Ryktas om 3-4 timmar, kämpa!https://adamsteen.se/

Snart så

Halloj. Fick ett rejält gäng med bilder från gårdagens Ingarvet-GP skickat till mig idag. De kommer upp lite senare när jag sorterat klart dem....

Äntligen jobb

God förmiddag vänner. Idag är det jobb som gäller. Skall avverka några timmar här uppe på Actic gym. Skoj. När jag sedan slutat så...

Ingenting

Ledig, vilodag och helt förstörd i benen = lugn dag för mig med andra ord. Skönt satan!https://adamsteen.se/

Värkande kropp

Efter gårdagens löpintervaller och sträckning av baksida lår så är jag en aning stel här och där. Nu ska jag hem till Adam Larsson...

Nya skor, Strava och Mange makers

Det trillade in ett par nya Salomon fellcross löparskor igår. Sköna så in i!Igår så registrerade jag mig på Strava. Där kan man lägga...

Spel-, jobb- och tränings-dag

Hoj. Idag har jag fått några timmar spelande (diablo 3 såklart). Nu är jag på gymet och ska avverka några timmar här, bland annat...

Ingarvet-pepp

Kollar tour de france på iPad och spelar diablo 3 på macen! https://adamsteen.se/

Vattenskada

Nej, men det menar ni inte Kopparstaden? Hela förrådet flöt ju omkring... Fina. Nu lunch, sen tre timmar stakning!https://adamsteen.se/

Äntligen

- Idag hade jag äntligen tid att plocka ur plantredskapen ur bilen. Skönt! Nu måste den stackars Mercedesen tvättas. - Under denna månad blir...

Måndag och träningsdags

God morgon. Nu ska jag strax träna med Adam Larsson och Linus Larsson. Vi tänkte köra styrka och stakning på förmiddagen och troligen löpning...

Regn- och vilodag

Pissväder och ont i benen idag. Vad passar väl då bättre än att fika på stan och sedan åka ut till sommarstugan en kortis....

Mot Norberg och Engelbrektsstafetten!

Nu drar vi! Start 12,30. Jag springer tredje sträckan. X den första (vi är i olika lag, men båda representerar Sågmyra SK).https://adamsteen.se/

Trasig

God morgon. Har riktigt ont i ben och ljumskar idag. Bara att bita ihop, nu väntar skateintervaller, kämpa!https://adamsteen.se/

Frukost och sen löpdags

Godmorgon. Nu är det dags för frukost, därefter blir det ett löppass. Planen är tre timmar. Bland annat bort mot Hemfjällstangen. Är en aning...

Packat och klart, mot Sälen!

Godmorgon. Nu är bil och buss packad med rullskidor, mat, cyklar och nio Falun-Borlänge SK-åkare. Destinationen är nu Sälen och Sälenfjällen. Målet med lägret...

KLAR!!!!!

Peppar, peppar, ta i trä. Men äntligen är jag klar med planten! Förstörd i kropp och psyke nu. Har varit en tuff period, allra...

Packa, plantera, äta, fixa

Fullt upp idag med att bli klar med hygget och förbereda inför morgondagens Sälen-resa. Har lite dålig koll på allt som ska med vill...

Aj aj

Idag är jag rejält trött i överkroppen sen gårdagens plant-hackande och i benen sen snurrandet med cykel runt Ingarvet. Känner mig riktigt:Men skönt...

Har ni träffat han den där hackarn?

Här är han:Han har precis ätit:Så nu blir det pang till kvällens Ingarvet-GP klockan 18,00!https://adamsteen.se/

”Vad är det där Instagram?”

Bilden är instagramad. Den och flera hittar ni i mitt instagramflöde under användarnamnet: AddeSteek. Samma namn som på Twitter. Bara att gå in och...

On the road again

Sitter i bilen från Mora till Falun och hygget. Troligen är detta sista dagen på det näst sista hygget. Vi har det så bra...

Ny vecka

Goddag. Detta är förhoppningsvis sista plantveckan, men troligen blir det ytterligare en. Kämpa!https://adamsteen.se/

Leksand igår

Hej. Igår så var vi i Leksand under kvällen. Vi fick se ett stort antal spelmän, vi såg resningen av midsommarstången och vi såg...

Frukost

Sitter just i mina stödstrumpor och äter frukost. Gårdagens pass gjorde kaos med mina ben. Men en dag på hygget i dessa stödisar och...

Lunchar

Är nu på Dala Wärdshus och äter lunch. Därefter blir det Grycksbo och plantering. Får se om jag hinner med kvällens högskoleträning vid 17,00.https://adamsteen.se/