Måndag och träningsdags

God morgon.

Nu ska jag strax träna med Adam Larsson och Linus Larsson. Vi tänkte köra styrka och stakning på förmiddagen och troligen löpning på eftermiddagen. Blir skoj, mindre skoj är att det är blött och spöregnar ute.

https://adamsteen.se/
Previous articleRegn- och vilodag
Next articleStyrka och rullskidor

Related Articles

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

Åkt Vasaloppet idag

Hej. Då har vi betat av årets trevligaste träningspass: Vasaloppet från start till mål. Jag och Jone körde hela och den gode Ulf Nordström var...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here