Home Allmänt

Allmänt

Mot Arlanda

Ska åka till Arlanda nu och hämta hem Mats Andreason. Senare blir det kanske ett styrkepass om jag är pigg. https://adamsteen.se/

Långpass

Dags att ut och cykla! Norr Lindberg - Tällberg är planen. https://adamsteen.se/

Dags att jobba

Segway-event på gång. Bilden omgjord i instagram. Där hittar ni mig på användarnamnet: Addesteek. Passa även på att hitta mig på Twitter där jag...

En sån dag

Hallå. En skön dag idag. Kanske bara blir ert kortare löppass på cirka en timme. Slaktade ben sen de två föregående dagarnas dödscyklingar. Vilket...

Pepp

Trots lite trötta ben så tänker jag närvara på kvällens högskoleträning. Hoppas på att kunna sitta med lite i alla fall. Idag är första...

Lunchar

Fasiken vad gott att äta igen!Tagit det lugnt hittills idag, är rätt trött efter att ha tränat 16 dagar i sträck. Kan troligen bli...

Fri!

Hallå. Idag är jag "fri" från detox, skönt det! Ska ändå försöka fortsätta hålla mig till en bra kost. Jobbar nu på gymet till...

Snö. Nu?!

Jag är föga imponerad av det rådande vädret. Plus 0,5 grader och snö. WTF!? https://adamsteen.se/

Time to go.

Dags för ett cykelpass landsväg med Kalle Gräfnings, Lars Suther och Anders Solin. Kämpa!https://adamsteen.se/

Vad ska man träna idag då?

Hallå!På gymet idag med, denna gång förmiddag. Har lite att fixa med här, datajobb, städning och instruktioner. Precis som det ska vara. Slutar kring...

Snö?!

Kolla. Det är helt sjukt vilket väder jag idag vaknade upp till. Usch och fy. Heja aprilväder!https://adamsteen.se/

Fika i Torsång.

Jag äter naturella nötter. De andra diverse godsaker!https://adamsteen.se/

Dags igen

Dags för ytterligare ett cykelpass. Får se hur benen känns idag då. Känner mig en aning krispig bhttps://adamsteen.se/

Gym

God förmiddag kära läsare. Idag jobbar jag 8-13 på gymet. Därefter så tänkte jag ta ett gympass med efterföljande löpning. Var ett tag sen...

Skruvat cykel på Sportson

Hej. Har varit på Sportson i ett antal timmar och skruvat cykel med den trevliga personalen där. Fick bra hjälp och en trevlig pratstund....

Ledig idag.

Halloj. Idag är jag ledig från gymet. Tänkte passa på att ta en cykeltur med crossen i 2-3 timmar. Någon som vill vara med?...

Cykelcross till salu!

Nu ligger min cykelcross ute på blocket. Klicka här för att komma till annonsen. https://adamsteen.se/

Nu kör vi!

Blanda första detox-drinken och sen upp på gymet och jobba!https://adamsteen.se/

@ the gym

Måndag, annandag påsk och några timmars jobb idag. En smygstart med några instruktioner för kommande medlemmar. Sakta men säkert blir jag lite friskare. Är...

Biodags

Ute på en liten promenad i stan. Strax dags att se American Pie Reunion på bio!https://adamsteen.se/

Händer inte mycket

Sjuk. Hes. Hostig. Men bättre i alla fall. Sakta men säkert. Blir inte många knop gjorda under dagarna. Men snart, snart hoppas jag på...

Less

God förmiddag. Den här satans förkylningen som förpestar min kropp. Vad vill den? Hostar värre inatt/idag än tidigare under sjukdomen. Får inte loss något...

Glad påsk +ANNAT

Hej. Nu är jag på gymet och jobbar. Hjälpte just ett par med lite övningar specifika för längdåkningen. Det är riktigt kul här på...

Sjuk, cykelcross och detox.

Tja. Har sen senaste inlägget sovit. Är febrig och dålig. Kan sätta mig och krama elementen för att svalka mig.. Nu är jag uppe...

Mer ridsport åt folket.

...Eller?!Klicka här och läs, här och lyssna.Diskutera här.Idag då? Ledig vad det verkar, lätt skidåkning, åker till Mora och sover där.Mer senare.Hej hej.https://adamsteen.se/

Ny storkaka till cykelcrossen

Var just förbi Oscar och hämtade en ny framklinga till min cykelcross. Det är en 40t från Experimental Prototype med en bultcirkeldiameter på 110....

Kanelbullens dag

Passade på att ta en skön rast, vila och fika uppe vid Lugnet idag mellan jobben. Det är ju trots allt kanelbullens dag idag....

Kraftfoder

Har just jobbat klart för dagen. Nu passar jag på att fylla isterbuken med kraftfoder på Dala Wärdshus. Ska ju trots allt köra rullskidor...

Lite nytt på bloggen

God förmiddag. Som ni ser så har jag ändrat lite på bloggen. Först och främst har jag en ny header, bilden har jag fått...

Klar för dan’

Tjoflöjt. Jobbat klart för dagen, fyllt buken med lunch och nu på väg hem. Tänkte köra en sväng med rullskidorna tillsammans med Darnerud den...

Ny lägenhet!

Jag har just skrivit på papper till en lägenhet i Britsarvet! Äntligen!https://adamsteen.se/

Förste fönsterputsare Adam!

Hallå. Har just varit och hjälpt till att putsa fönster. Ett roligt jobb där man direkt ser resultat! Nu ska vi äta en sen...

Gästblogg från dagen!

Hej alla kära läsare av Adams blogg! Idag är det hans bättre hälft som ska berätta om våran dag här på ön Korfu! Måste...

Packa?!

Man kanske skulle ta och börja packa snart kanske? Vi åker ju trots allt klockan 09,00 imorgon..https://adamsteen.se/

Dagen innan resan

Hittade ytterligare en bild från gårdagen. Den är just efter startskottet. Jag är näst längst till vänster.Godmorgon.Har just jobbat klart på städningen och sitter...

Reportage

Befann mig just på Lugnet och var med i ett roligt reportage som jag framöver kommer delge er om. Nu åter till jobbet. https://adamsteen.se/

Hur är läget egentligen?

God förmiddag. Idag har jag sovit ut lite längre. Känns skönt då det som tidigare nämnt blivit lite för lite sömn i veckan. Tråkigt...

Jobb, lunch, träning!

Jobbat. Nu lunch. Sen träning. Kul. Hej. https://adamsteen.se/

Blommor och midsommar

Hann inte mer än komma hem från jobbet fören granntjejen kom över med en bukett handplockade blommor. Tänk vad alla gillar mig!Imorgon är det...

Dags för nytt/fler jobb?!

Förutom de tio plantlådor på näst sista hygget så är detta den sista planten för denna säsong (som det ser ut idag i alla...