Home Mobil

Mobil

Biltur

Hej hej. Är ute på en liten biltur såhär på lördagkvällen. Snart hemma, vad ska man hitta på ikväll då tro?Skönt med helg och...

Vvvilar

Kom hem från jobbet, trött som få. Tänkte lägga mig och vila en stund. Jo tjena, vaknade nyss. Blir vila idag. Hej och hå....

Omväxling förnöjer

Det syns kanske inte på bilden men jag har just tagit ner ett getingbo som satte i vägen för oss. Det blev en jävla...

Fredag hela dagen

Godmorgon. Äntligen helg! Ska bli riktigt skönt att få sova ut imorgon, är så jäkla trött just nu. Känner faktiskt inte av benen sedan...

Statoil-vända

Tog Henrik Öijers världsberömda cykel, skickade i "dyngen" och gav mig iväg till Statoil för inhandling av frukost; choklad och coca-cola. Det är...

Två dagar kvar.

Två dagar kvar till helg, skönt. Känner mig tämligen sliten i min arma lekamen. Ingarvet-GP idag klockan 18.00. Nu ska jag på mitt favoritställe...

Vackert

Solnedgången ute på Runn!Location:Sverigehttps://adamsteen.se/

Lunch

Än'tä fint me' lunch så säg?!Location:Skäggargatan,Borlänge,Sverigehttps://adamsteen.se/

Som vanligt

Här är allt som vanligt, Jone äter och Öijer bloggar..!Location:Skäggargatan,,Sverigehttps://adamsteen.se/

Helpigg

Godmorgon. Såhär pigg kan man se ut en onsdagsmorgon. Inte nog med att klockfan är mitt i natten, jag är rätt trött i benen...

Två finingar

Dagens finaste killar!?Godmorgon. Kolla vilken fin tröja jag fick igår från Proffice! Man har väl kommit upp sig.. Det var igår som jag...

Känn dig tejpad!

Henrik Öijers fina cykel efter dagens lunchrast, tänk att det alltid ska få lov att lekas!Det ryktas om skateintervaller på rullskidor klockan 19.00 idag...

Tillbaka till verkligheten

Godmorgon. Måndag igen. Jobbdags igen. Trött igen.Location:Mästargatan,Borlänge,Sverigehttps://adamsteen.se/

Grym helg!

Jag har haft en kanonhelg, punkt!Location:Hyttgatan,,Sverigehttps://adamsteen.se/

XC avgjort

Magnus Darvell etta. Årets SM-kung!Matthias Wengelin tvåa. I autografskrivartagen!Matthias Nilsson trea. En stor dag för Team Kalas! Kul!Location:Backavägen,Rättvik,Sverigehttps://adamsteen.se/

Darvell är loss!

Ett varv kvar. 1,5 min lucka!! Han tar det!Location:Backavägen,Rättvik,Sverigehttps://adamsteen.se/

Inför XC

Goddag. Sitter och steker i Team Kalas tillhåll. Här finner vi idel storstjärnor och snabbingar. Vad gör då jag här?Location:Backavägen,Rättvik,Sverigehttps://adamsteen.se/

Tidigt?

Godmorgon. Folktomt på den daggfyllda marken, lite lätt kyligt ute mot tidigare dagar. Trött som få är jag. Mest över för lite sömn. Får...

Fin cyklist

Godmorgon. Fick med mig en riktigt fin cyklist i bilen till dagens arbetspass. Nu ska vi bygga hus!Ingarvet-GP vid 18.00!Hej och hå!Location:Skäggargatan,Borlänge,Sverigehttps://adamsteen.se/

Rast

Äntligen rast!Location:Skäggargatan,Borlänge,Sverigehttps://adamsteen.se/

Fining

Godmorgon. Man känner sig rätt så fin klockan fem på morgonen. Nu är det jobbdags (05,30-15,00). Ska träna nåt sen också. Hej så länge....

Relax

Svalare väder ute nu efter ett regn- och åskväder. Vad passar inte bättre än att relaxa ute på balkongen i den något friskare luften...

Fyra

Vi kom fyra. För min del gick det rätt bra, bäst sträcktid i laget med 16,54 på 5 kilometer. Skapligt för att knappt träna....

Nu så.

Hej. Mot Norberg och Engelbrektsstafetten! Bara att köra!Location:Sverigehttps://adamsteen.se/

Sa jag att..?

Godmorgon. Har jag berättat för er om tillståndet på mina ben och framförallt mina vader? :)Med risk för att låta tjatig så kan jag...

Ingarvet-GP

Ingarvet GP idag, samling kl 18.00 vid OK/Q8 på just Ingarvet.Location:Skäggargatan,,Sverigehttps://adamsteen.se/

Aj aj aj

Godmorgon. Idag har jag nåt så infernaliskt ont i vaderna, det är knappt att jag kan gå. Träningsvärken från banlöpningen är inte snäll med...

Lunch

Fint med lunch. Ännu finare med en personlig lunchlåda direktlevererad från Dala Wärdshus!Location:Skäggargatan,Borlänge,Sverigehttps://adamsteen.se/

Vader bortskänkes

Guten morgen. Dagens skräll är ju inte att mina vader värker nåt fruktansvärt, baksidorna samt framsidorna är väl inte heller hundraprocentiga direkt. Njutbart och...

Galet.

Godmorgon. Helt sjukt så känner jag inte av någon träningsvärk från gårdagens (i mina mått mätt) tuffa träningspass. Fast det är klart, värken kommer...

Dagens kändis

Henrik Öijer - känd från TV-serien snickeriet!Location:Skäggargatan,Borlänge,Sverigehttps://adamsteen.se/

Fint.

Jobbdags nu. Heja heja!https://adamsteen.se/

Hmm..

Ytterligare en bloggfri dag, hur ska detta sluta? Vilodag och ute på sjön Runn. Det är så jag jobbar idag. Location:Strandvägen,Falu,Sverigehttps://adamsteen.se/

Imorgon.

Uppdateringen från dagens träning kommer imorgon. Ni får helt enkelt hålla ut. Kolla på en film, gå ut med hunden (om ni har någon),...

Grattis.

En av bilderna från gårdagens Ingarvet-GP.Godmorgon. Idag är jag som vanligt trött och seg, så det ska bli riktigt skönt med helg nu! Vi...

Helvetes punkajävel!

Dö din cykeljävel från helvete. Så ni vet ligger det nu en gratis cykel med punkterat bakdäck på ingarvet..Location:Ingarvsvägen,,Sverigehttps://adamsteen.se/

Första juli.

Dagens matkasse; två stycken Bravo äppel-juice, tre brödskivor med ost och smör och pasta med pastasås. Hej hej. Trött som vanligt, skaplig träningsvärk och...

Snart helg..

...eller nja, inte ens halva veckan har gått. Men det gäller att försöka vara positiv. Jag har en ruskig träningsvärk i ben och höftböjarna...

Tisdagskul

Godmorgon. Det känns i kroppen sen gårdagens intervallpass kan jag meddela. Värst är det i ljumskar och rygg. Härligt, då vet man att träningen...

Måndagsmorgon

Godmorgon. Men vad härligt med måndagsmorgon igen. Ny vecka, nya möjligheter till stordåd. Ska försöka komma igång bättre med träningen igen. Har dock varit...