Då var det kört igen

Uppiggande utseende och blick. Eller inte. 
La mig tidigt igår, vaknade av väckarklockan klockan 07,30 och kände direkt att jag inte var frisk. Skiten har tagit om. Snorig och halsont. Med de symptomen får jag inte gå till jobbet, även om jag vill. Så det var bara att somna om. 

11 timmars sömn. Det var ett tag sedan det inträffade. Troligen välbehövligt. Försöker hålla humöret uppe nu ändå. Snart vänder det så jag kan träna igen. Inte konstigt det kändes lite segt mot slutet av träningen igår. Det ska dock sägas att jag kände mig 100% frisk när jag gav mig ut, annars skulle jag aldrig träna. 

Ska försöka ta en långsam promenad idag så jag får lite friskluft. I övrigt blir det inte många knop. 
Ha en fin torsdag!
https://adamsteen.se/

Related Articles

Tillbaka i barmarksträning, SLITSAMT!

Efter en skön viloperiod på nio dagar så är jag nu tillbaka i träning igen. Men det har varit tufft att komma igång mentalt, kroppen...

2 x löpning

Hej! Två stycken löpningar idag: 1: 70 min, 16,7 km, 4,11 min/km 2: 30 min, 5,3 km, 5,34 min/km Var väl varken bra eller dålig känsla, men i...

Jobbiga löpintervaller + EXTRAVLOGG!

 VARSÅGODA nu finns en extravlogg från Bysprinten Mosjøen 2024 som min bror styrt upp på min youtube-kanal, hoppas det ska smaka! Nu vill jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here