Dags för första lektionen

Fin morgon att cykla till jobbet idag!
Godmorgon onsdag. 
Idag är det en ny härlig dag på schemat livet. Jag ska snart ha min första idrottslektion, lite nervöst och spännande. Det ska nog gå bra. Kul med lite variation i arbetet måste jag säga! 
Kroppen börjar bli lite trött av de senaste dagarnas träning, men nu är det tre dagars träning kvar innan vila i dagarna två. Ett intervallpass imorgon och så två distanspass. Kul test det här med att träna elva dagar i rad, bra med variation för kroppen. Sen om ni har missat det så lade jag upp det såhär, för att kunna vila två dagar i rad inför helgens resa till Stockholm med familjen. 
I eftermiddag väntar ett lugnt distanspass på rullskidorna. 
Vi hörs!
https://adamsteen.se/

Related Articles

LIGGER ILLA TILL – Med träningen?!

Missa inte mina två styrkepassfilmer som just blivit klara: De tuffare styrkepassen: https://www.youtube.com/watch?v=2rQ9Mrkyrss Styrka A-E: https://www.youtube.com/watch?v=mmeWb_N6Qto VECKANS VLOGG! Börjar denna vecka katastrofalt rent träningsmässigt. Tanken var att gå...

STRYKER NÄSTAN MED!!!

  Tjena! Nu kommer ni bli skrämda igen! Det är ju trots allt Halloween, världens mest oklara högtid, när är den ens?! På denna vecka så har...

SKAFFAR COACH – Inför VASALOPPET!

  TJENA! I denna vecka får ni se: - En HELT NY PJÄXA! - Jag hoppar över träningspass - Tränar med en coach - Gnäller på vädret - Fina intervallpass - OCH...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here