Destination; Falun

God middag.

Nu är sista passet på lägret avklarat. Dagens pass blev ett lugnt och lite kortare distanspass över en timme, eller 1.05 om man ska vara noga.

Efter passet blev det en god lunch och nu är vi på hemväg. Skönt att ha fått detta läger. Nu har jag kommit igång med löpningen hyfsat, fått en bra dygnsrytm, ätit bra och kommit igång med dubbelpassen också! Kortsiktigt planerat så tänker jag köra cykel och lite alternativ träning så att jag inte blir skadad nu när jag klarat mig bra trots all löpning under kort tid. Rullskidorna däremot tänker jag vänta med till maj.

Hörs sen allihopa!

https://adamsteen.se/
Previous articleRun, run, run
Next articleGodmorgon

Related Articles

Med i podden Vasahistorier

    Hej!   Missa inte att lyssna på mig i podden Vasahistorier, ni hittar avsnittet här!   Glöm heller inte att kolla min senaste vlogg!

2 ÅRSBÄSTA på SKIERG, årshögsta pulsnotering och SAYONARA!

Spelar fan ingen roll vad jag skriver här, ingen kollar, ingen gillar, ingen kommenterar, ingen prenumererar. Vet inte hur jävla många timmar jag sitter...

+300 KILOMETER stakning i MISÄR!

  Jag lyckades i alla fall träna någorlunda okej denna vecka, tack till Albin för sällskap och en känga till vädergudarna som gång efter annan...

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here