Drar på lunch till Dala Wärdshus nu. I eftermiddag ska jag upp och köra ett lugnt klassiskt pass på de fina banorna på Lugnet. Det har kommit en del nysnö inatt, så det ser återigen ut som vinter ute i alla fall!
Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...
Hej!
Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten...
Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...