En kämpardag!

5,55 timmar och 16 mil cykel idag. 
Känslan från start var aningen bättre. Men efter cirka 1,45 timmar så försvann all energi och pulsen sjönk som en sten. Tryckte i mig red bull-shots och en koffein-gel, innan det var dags för den första stigningen upp efter Mancori. 
Lars Suther, Kalle Gräfnings, Patrik Karlsson och Robert Österling försvann som avlöningar direkt. Likaså Anders ”Mora” Eriksson (känd från TV), men på något magiskt sätt kunde jag ansluta till Anders, som därefter mer eller mindre bogserade mig uppför, medan jag berättade hur långt det var kvar till toppen. 
Vi fikade ungefär halvvägs, jag beställde in godis, dricka, smörgåsar och gel för 150 kronor som jag smällde i mig. Det blev sedan sakta men säkert bättre och sista två platta timmarna så kände jag mig rätt pigg!

Medelpuls: 129
Maxpuls: 175
Höjdmeter: 2395
Kilokalorier: 3750

Imorgon väntar äntligen en vilodag!!

https://adamsteen.se/
Previous articleExtrainlägg
Next articleVälbehövlig vila

Related Articles

KLUBB KLAR TILL VINTERN! + Biggie vs Tupac och + 300 km STAK!

  Satan vilken massiv vecka detta blev då! - Rejält med träning - Sista måndagströskel för i år - Fina körningar uppför den fruktade Gamla Berget-backen ut ur...

HÖSTMYS (usch) – men FINA PASS!

  Hej! Denna vecka har det rullat på med både träning och discgolf. Men även med jobb och Alfons. Har fått till några bra träningspass också! Kolla...

En vecka NÄRMARE VASALOPPET!

Hej! Veckorna rullar på i en rasande takt. Nu är det snart mörkt dygnet runt, snön ligger på marken och vi laddar inför Vasaloppet. Har fått...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here