Extrainlägg

Plötsligt händer det, WiFi-anslutning. Vad göra? Slänga in ett blogginlägg är ju ett alternativ.

Så: benen är inte vad de borde vara för tillfället, dubbla stödstrumpor är det som gäller vid varje ledig tid. Trappor är så sjukt jobbiga, så det undviks i största möjliga mån. Ligga raklång och med benen i högläge är att föredra typ jämt.

Imorgon ska vi åter ut på en mördarrunda med dödsbackar och långstigningar som inte är av denna värld. Men vi håller humöret uppe och försöker på bästa sätt att leverera! Siktar väl som vanligt på att få till schysta lagtempo-körningar på platten för att grilla bergskungarna Lars Suther, Kalle Gräfnings, Patrik Karlsson och Robert Österling. Min vapendragare och ”wingman” på slätan är den urstarke och blixtsnabba velodrom-kungen David Mayer. De ska grillas satan!!

Nu är det bokläsning och sedan sleeptime, tack för idag kära läsare!

Hörs imorgon!

https://adamsteen.se/
Previous article5,20 och +14 mil
Next articleEn kämpardag!

Related Articles

Löpband / Skierg / Explo

Hej! Då jag har Alfons hos mig fick jag anpassa träningen därefter. Jag körde en tvådelad konditionsvariant idag. Först blev det löpband i 30 minuter utan...

Skate och Vasalopps-frågorna

Tjena! Har betat av veckans sista pass idag. Var inte alltför sliten efter gårdagens tur längs Vasaloppets bansträckning. Enligt planen så körde jag två timmar skate...

Åkt Vasaloppet idag

Hej. Då har vi betat av årets trevligaste träningspass: Vasaloppet från start till mål. Jag och Jone körde hela och den gode Ulf Nordström var...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here