En skogsjogg på två mil, med snöpulsning

Hej på er. 
Efter att ha vinkat av Alfons och lämnat iväg Boris så åkte jag hem, knöt på mig mina Hoka-skor och stack ut på ett lugnt löppass. 
Här nere på låglandet hade det kommit några flingor snö, men uppe i skogen var det nästan full vinter. Lite vanskligt emellanåt att springa på stigarna med ett 1-2 decimeter tjockt snötäcke, svårt att se stenar, rötter och så vidare. Som tur är klarade jag mig från vrickningar eller vurpor.  
Sprang en fin liten vända på 20 kilometer (två timmar) över Tjärnaberget, Muskboberget och via Bjusan hem. Kändes okej i kroppen. 
Nu ska jag förbereda allt inför morgondagens resa till Grönklitt och träningstävling där. Sen ska jag ta det lugnt, är lite småtrött nämligen. 
Hörs imorgon!
https://adamsteen.se/
Previous articleStrax ensam igen
Next articleEn rejäl genomkörare

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

4 COMMENTS

  1. Tja,

    Hur är stötdämpningen i dina hoka-skor? Är själv orienterare som på senare år ha börjat få lite känning i fotsulorna när jag springer med för tunna sulor på skorna. Behöver ett par skor som både ger bra stötdämpning och som funkar att springa på ojämt underlag (obanat).

    Anders

  2. Hej. Just den biten är betydligt bättre än i såna med tunna sulor. Jag har testat båda och gillar en variation mellan dessa modeller 🙂

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here