En timme cykling och nästan krock med älgar!

Godkväll.

Dagens cykelvända blev likadan som tisdagens. Alltså: Skuggarvet – Hobborn – Lilltäkt – Höjen – Rottneby – övre Norslund – Lugnet – Skuggarvet.

Drog till med två intervaller på två minuter styck och tre spurter 15-30 sekunder.

Kändes skapligt idag!

När jag nästan var hemma i Skuggarvet så travade det helt plötsligt fram två älgar, en mamma med sin kalv. Jag fick ställa mig på bromsen så däcken skrek och jag var några decimeter från att köra rätt in i dem. Annorlunda upplevelse helt klart.

Nu måste jag packa inför morgondagen.

Hörs imorgon!

https://adamsteen.se/
Previous articleInför helgens CX-cup
Next articleMot Kumla

Related Articles

ÅTERFALL!? Och Alfons provar STAVGÅNG!

Dra mig baklänges vilken massiv vlogg detta blev då! - Tränar skapligt bra - över fyra timmars intervalltid bl.a. - Alfons provar stavgång - Sena pass - Får...

Och så avslutar vi veckan med några fler intervaller

Tjena! Jag är i full färd med att bränna ut och ladda upp veckans vlogg! Den bör vara ute inom kort för medlemmar! Se till...

Löpning / skate / klassiskt / allmänstyrka

Hallå ja! Idag har det tränats igen. Det bjöds på ett grådassigt pissväder hela dagen, dock med uppehåll. För att få lite variation från stakningen...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here