En vanlig måndag.

Idag fick jag agera reparatör på gymet. Dock med blandat resultat då jag hade behövt assistans att hålla i.
Hej alla måndagsglada. 
I morse när jag drog till gymet så var det riktigt friskt ute. 8 grader och blåste så in i!! Fortsatt blåsigt nu vid lunchtid, solen lyser, men det är ändå rätt kallt. Nu är den tråkiga och mörka hösten här. Känns som att vi missat en årstid va? 
Idag tänkte jag köra klassiska intervaller med Kalle Gräfnings. Blir en av de första intervallpassen på rullskidor för året. Det gäller ju att vara ute i tid. Ett signum som jag alltid försöker jobba efter.. 
Är fortfarande lite halvtrött och seg i kroppen av någon konstig anledning. Trots bra kost och sömn. Men det är bara att bita ihop och kriga. 
https://adamsteen.se/

Related Articles

SÄLJER MIN CYKEL – och tränar SOM EN DÅRE

 Hej! Har det slagit runt rejält, eller varför säljer jag min cykel?! (Länk till annonsen: https://www.blocket.se/annons/dalarna/orbea_orca_m30i_2024_53cm_shimano_105_di2_kolfiberhj/1213277809) Har tränat riktigt fina pass denna vecka och flertalet av dessa...

Racern ska säljas + åtta fina träningsdagar!

     Från en av förra veckans alla regnpass! Tjena!   Sedan igår kväll har jag en ny vlogg uppe för medlemmar, se till att bli det ni också...

ALFONS 8 ÅR och jag LÄGGER NED träningen nu..!

Detta blev en väldigt annorlunda vlogg! Den började helt normalt med bra träningspass och så vidare. Därefter tog livet och vloggen en annan vändning. Jag...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here