Ett chans-pass

Hej!

Det blev sen idag igen. Men det var inte bara på grund av ren lathet. Trots att jag enligt min Garmin-klocka tickade in hela 8,5 timmars sömn inatt så kände jag mig krasslig när jag vaknade. Det fick då bli en lugn dag inomhus för att se åt vilket håll det barkade. Jag började känna mig bättre mot eftermiddagen och vid klockan 18,30 drog jag iväg på ett chans-pass.

Jag stakade för fjärde dagen i rad 3 h 05 min, denna gång hann jag 50,9 kilometer. Under den första timmen när det fortsatt var hyfsat ljust så körde jag 10 impulser. Åkte bland annat över Islingby, Torsång, Ornäs, Aspeboda och hem via 293:an. Allt fungerade kanon med pannlampa, dessutom var det hyfsat varmt även idag. Väl hemma igen vevade jag av ett bålstabilitet-styrkepass också i all hast.

Nu återstår det att se imorgon hur detta faller ut!

Related Articles

SPÅRAR UR REJÄLT med träning! #Herrejössesvecka

   Denna vecka såg jag då inte komma! Satan vad det har tränats och cyklats dessutom, man kan nästan tro att jag blivit en cyklist...

Vansinnig träningsvecka +700 km

Under förra veckan fick jag hem riktigt fina kläder från mina favoritrullskidor Elpex! Man kommer inom kort släppa en ny rullskida i väldigt limiterad upplaga...

Så tränar eliten inför Vasaloppet – tips för dig som vill utvecklas

Vasaloppet är ett av världens tuffaste långlopp på skidor, och varje år lockar det både elit och motionärer som vill testa sina gränser. För...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here