Ett litet pass i skejtandets tecken

Trots att jag var ute efter mörkrets intrång valde jag att skippa pannlampa idag, det gick bra det med!

Tjena!

Ett lite kortare och lättare pass avklarat idag.

Det började med att jag körde igenom ett gluteus-pass i hemmet, innan jag tog mig till Bergebo för att skejta en sväng.

Trots 3-4 plusgrader så var det stundtals ganska lättfört, för att på andra ställen suga som bara den. Givetvis frös jag lätt om händerna då jag använde vanliga fingerhandskar, att jag ska vara så känslig om de stackars labbarna.

Passet landade på 2 h 05 min och 30,6 kilometer. Fem impulser var det enda lilla pulshöjande för dagen.

Related Articles

ICA-LOPPET 2026 POV + RAKAT MIG!

Tjena! Nu jävlar! Vad har hänt här?! Både tävlat en löptävling och rakat håret?! Har jag blivit galen? Det och mycket mer i veckans vlogg! _____ - Bli...

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here