Femma, med en jävla massa bilder!

Tja.
Femma idag efter en spurtvinst mot Anders Stenberg.
Kom ut runt tionde man och avancerade sakta men säkert loppet igenom, för att till slut komma i mål tätt efter fyran. Kändes bitvis riktigt bra och bitvis lite halvsegt, men övervägande bra. Så jag är riktigt nöjd med femteplatsen. 
Tävlingsdata:

40,44 minuter
180 medelpuls
194 maxpuls (i spurten)
155 höjdmeter
812 kilokalorier
Enligt Jens Westergren, segraren i prestige (elit) så hade Robban Österling som vann våran superklass bättre varvtider än Jens! 
X tog en massa bilder:

https://adamsteen.se/
Previous articleGrymma nummerlappar!
Next articleNia-tia med panik

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here