Fick väl lov att staka en femmil också

Det var lite halvjobbigt att dra iväg på rullskidorna 2,5 timmar efter löpmålgången. Knäppte i alla fall på mig mina Elpex-treor och dunkade ett varv runt Orsasjön. När jag var i Orsa efter 1,30 h (20 km/h i snittfart) så dunkade jag upp till Slättberg och Viborg för att få lite höjdmeter på kontot också, till snittfartens stora förtret. 
Kom tillbaka till Färnäs efter 2,38 timmar, 51,4 kilometer och 295 höjdmeter. Ett rätt okej pass ändå. Har inte det minsta ont i ryggen, men nu spökar mitt vänstra knä. Ett riktigt jävla löparknä. Kul, kunde knappt göra riktningsförändringar i kurvorna utan att det värkte som skräcken. 
Träffade på ett gäng från dalarnas bästa skidklubb IFK Mora SK när jag var tillbaka i Färnäs. Kul att snacka några ord med dessa legender!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SILJAN RUNT (+ 250 km) och möt MIN TJEJ!

Tjena vloggen! Nu har jag denna vecka fått till ett rejält långpass på cykeln, samt fyra helt okej intervallpass! Ni får också möjligheten att träffa...

SLITEN! – ”Allt jag har är skit!”

    Det är tungt att träna nu, både mentalt och fysiskt..! _____   Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCn98udtjJg4gK3G4ZXo5X3Q/join  _____ Stöd gärna vloggen med en...

Blixtsnabba spel med Swish

Swish har förvandlat sättet vi hanterar pengar online genom att kombinera bankernas säkerhet med mobilens snabbhet. För svenska spelare hos bettingsidor och online casinon...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here