Fin dygnsrytm

Hej. 
Nu har jag börjat med den där runkiga dygnsrytmen igen, vaken halva nätterna och sova halva dagen efter. Då är man fin. Måste skärpa mig. Men jag tycker inte om att vara ensam som jag är nu, då har jag svårt att sköta allt helt. Det är nog denna fina egenskap som gjort att jag aldrig blivit riktigt bra i skidspåret, superseriös ibland och mindre seriös ibland. Nu har jag förvisso inte gjort något dåligt, mer än att sova på ”fel” tider.
Efter lunchen nu så ska jag ut på ett fint stakpass med Holmstrand. Lär väl bli mörkt innan vi kommer hem. Kör utan hjälm och reflexer i hopp om att bli påkörd. 
Hörs sen! 
https://adamsteen.se/

Related Articles

VINNER MÅNDAGSTRÖSKEL™ – tränar som en dåre!

  Hej! Här är en fullsmetad vlogg med diverse psykpass, cykelpass, stakning och även jobb. Så ni förstår att det varit alltför lite med sömn och...

Cykelträning som smart komplement till löpning och skidåkning

Cykelträning blir allt mer uppskattat som ett effektivt komplement för löpare och skidåkare. Genom att integrera cykel i det veckovisa träningsupplägget kan du arbeta...

BESKED inför hösten + TRASIGA BEN!

Hej! Här händer det grejer! Nu har jag fått ett besked inför hösten... Jag har tränat på helt okej, kört tisdagströskel, varit vid sommarstugan och förstört...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here