Fin löptur i Orsa

Knöt ihop denna träningsveckan med ett fint löppass på två timmar. Sällskapet var den trevliga och starka Fredrik ”Bysse” Byström. Snällare person får man leta efter. Alltid kul med träningssällskap, även skoj att träna med andra än dom man vanligtvis tränar med. 
Vi sprang en fin löprunda från deras hus i Orsa, upp på elljusspåret, vidare mot Slättberg och diverse trevliga stigar omkring Enån. Totalt fick vi ihop drygt 18 kilometer och 370 höjdmeter under de två timmarna vi sprang. Lugnt och fint distanstempo. Hade inga problem med mitt knä och kroppen kändes pigg. Kul! 
Skramlade ihop 14,15 timmar denna veckan. Det anser jag som okej! Tack för träningen denna veckan ”Bysse” och Solin!
https://adamsteen.se/

Related Articles

SJUKASTE SAMTALET – Vasahistorier – PSYKPASS

  Hej. Den här vloggen är riktigt massiv! Det börjar med ett helt GALET telefonsamtal mellan mig, Anton Rajalakso och Albin Berger. Ett samtal som egentligen...

Med i podden Vasahistorier

    Hej!   Missa inte att lyssna på mig i podden Vasahistorier, ni hittar avsnittet här!   Glöm heller inte att kolla min senaste vlogg!

2 ÅRSBÄSTA på SKIERG, årshögsta pulsnotering och SAYONARA!

Spelar fan ingen roll vad jag skriver här, ingen kollar, ingen gillar, ingen kommenterar, ingen prenumererar. Vet inte hur jävla många timmar jag sitter...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here